いきなりステーキ食べたけどなんとか増量せずに済みました。でも次の日の夜中にハッピーターン一袋食べちゃったけど…朝昼食べない意味なーいヽ(´▽｀)/ 今は食欲の波がおさまったっぽい。他のことに夢中になるとかしないとだめかな〜ストレス発散になってしま…