9日目 リデュース8錠目

起床時10時に服用。

寒いので遅くまでうだうだしてしまったー。今日は木枯らし1番が吹くらしい！

朝 83.7

最近の最軽量更新！＼(^ω^)／

きのう夜ご飯は食べちゃったけど減ったなー。昼食べないと夜がっつり食べたくなるから、プロテインバーとかサラダとかなんか食べようかなー。

さて、ねむいけど活動して燃やさなくっちゃ。