大幅ダイエットできれいを目指す!

自分史上最高の美女を目指してダイエットします。

2017-04-30から1日間の記事一覧

178日目 お久しぶりです

80.9 マレーシアに旅行に行っていました。 帰って来てから普段の食事量に戻ったらどんどん体重が減る。やはり外食続きではヘルシーとはいえ量が多かったのかな。 灼熱の下を歩き回ったので、代謝は少し上がったかも。ひざ下だけ筋肉はよくついてます^^;重い…